Como escolher o tamanho certo de garfo de alças para sua bicicleta

Mar 25, 2025

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Como escolher o tamanho certo de garfo de alças para sua bicicleta

 

A seleção das garras corretas é crucial para conforto, controle e experiência geral de pilotagem. O tamanho das suas garras afeta o quão bem suas mãos se encaixam em torno delas, quanto controle você tem e quão confortáveis ​​eles se sentem durante longos passeios. Veja como escolher o tamanho certo para sua bicicleta:

 

1. Meça seu diâmetro do guidão

O primeiro passo na escolha das garras certas é garantir que elas se encaixem no seu guidão. A maioria das motos tem um dos dois diâmetros padrão do guidão:

22,2 mm (7/8 polegadas)- Este é o diâmetro mais comum para barras planas, usadas em bicicletas de montanha (MTB), BMX, bicicletas híbridas e algumas bicicletas de passageiros.

23,8 mm (15/16 polegadas)- Encontrado em algumas bicicletas de estrada com barras de queda, embora elas geralmente usem fita adesiva em vez de garras tradicionais.

A maioria das alças é projetada para guidão de 22,2 mm, mas sempre verifique o tamanho do guidão antes da compra.

 

2. Escolha o comprimento certo de punho

As garras do guidão têm comprimentos diferentes, normalmente variando de90 mm a 150 mm. O comprimento certo depende da sua bicicleta e do estilo de pilotagem:

Apertos curtos (90mm - 110mm)- Melhor para bicicletas com shifters de torção, bicicletas dobráveis ​​ou bicicletas com espaço limitado do guidão.

Apertos padrão (120mm - 135 mm)- Ideal para a maioria das bicicletas de montanha, bicicletas híbridas e passageiros.

Apertos extra-longos (140mm-150mm)- Adequado para os ciclistas que preferem uma área de colocação de mão maior ou possuem guidão mais largo.

Se a sua bicicleta tiver um câmbio de aderência (onde parte do guidão gira para trocar de marchas), você precisará de garras mais curtas para acomodar o câmbio.

 

3. Considere a espessura da aderência (diâmetro)

A espessura de uma aderência determina o quão confortável e segura sua mão se sente. As garras normalmente variam de27 mm a 35 mmde diâmetro:

Apertos finos (27 mm - 30mm)- Melhor para pilotos com mãos menores ou aqueles que preferem uma aderência mais firme. Eles permitem controle de bicicleta mais direto, que é útil para pilotagem técnica ou corrida.

Apertos padrão (30mm - 32 mm)- Um bom equilíbrio de conforto e controle, adequado para a maioria dos pilotos.

Garras grossas (33 mm - 35 mm)- Ideal para pilotos com mãos maiores ou aqueles que desejam amortecimento extra para reduzir vibrações e fadiga manual. Eles trabalham bem para pilotagem de longa distância e terreno acidentado.

Se você sentir dormência ou dor no pulso, as garras ergonômicas ou mais espessas com mais preenchimento podem ajudar a reduzir os pontos de pressão.

 

4. Combine o tamanho da aderência ao seu estilo de pilotagem

Diferentes tipos de ciclismo requerem diferentes tamanhos e estilos de aderência:

Montanha Ciclismo (MTB)- Apertos mais espessos (30mm - 35 mm) com boa ajuda de absorção de choque com trilhas ásperas. As garras de bloqueio são recomendadas para um ajuste seguro.

BMX e estilo livre-As garras de espessura média (28 mm-32 mm) com flanges fornecem melhor posicionamento e controle da mão.

Viagem e bicicletas híbridas-Apertos de tamanho padrão (30mm-32 mm) com uma confortável trabalho de borracha ou design ergonômico.

Longa distância e turnê-Apertos ergonômicos ou garras de extremidade de barras ajudam a reduzir a tensão no pulso e fornecer várias posições da mão.

 

Conclusão

Para escolher as garras do tamanho certo, verifique o diâmetro do guidão, selecione o comprimento correto e considere a espessura com base no tamanho da mão e no estilo de pilotagem. Obter o ajuste certo pode melhorar significativamente o conforto, o controle e a eficiência de pilotagem.